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- Sep 30 Wed 2020 22:50
Vivian營養師職涯歷程【更好的閱讀體驗，立即前往全新頁面】
- Oct 21 Wed 2020 07:10
想改善維生素D缺乏？！看看台灣、英國建議民眾怎麼做！
Vivian心裡話：早在大學的時候，我就知道部分北歐國政府不僅會鼓勵民眾使用維生素D補充品，甚至會直接給予孩童維生素D滴劑；其鼓勵補充的原因不僅是擔心缺乏維生素D所造成的骨頭負面影響，更是因為北歐濕冷的冬天看不到陽光的憂鬱感，不僅僅使是心理感受問題，早有研究證實缺乏維生素D會影響血清素進，進而影響民眾的心理健康。如今，寫這文的時候，我正在英國「享受」著陰雨綿綿的英倫冬季，非常想念台灣的太陽，看不到太陽的憂鬱、加上英國疫情再次進入高峰的擔憂，「今晚我想來點維生素D（XD）」願我體內的維生素D可以發揮所長，讓我不要憂鬱、不要免疫力降低！也願COVID-19病毒早一點OVER!
部落格已搬家，完整文章請見
- Oct 13 Tue 2020 21:16
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Vivian營養師的企業講座經驗
📌 2017年2月迄今超過150場；接觸人次9000人
- Sep 30 Wed 2020 22:16
Vivian營養師個人著作與學術發表
- Sep 30 Wed 2020 06:22
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- Sep 30 Wed 2020 06:08
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